穿越台東縱谷小天祥路段

美麗的台東海岸

微笑老任

瞧瞧遠處騎過來的老任
是多麼的享受這段單車旅程
這台東縱谷是這樣的美

台東全記錄

這段路是要進入永豐村的路上亦是穿越峽谷的開始
不仿打開你的喇叭聽聽狗狗的叫聲是這樣的清析
你就可知這段路有多寧靜
一同欣賞這片刻的美景吧!!

ㄚ嘉滿三個月嘍!!

ㄚ嘉滿三個月又6天了
現在的她表情越來越豐富了~~
最近因ㄚ嘉的媽"感冒"了
所以都改住"ㄚ公"家
但她開始有點鼻塞~真糟糕
處女座的她脾氣可超牛的
不愛用奶瓶喝奶更別說奶嘴了
她有寧願餓一天也不願用奶瓶喝奶的紀錄
終究是我女兒她比較會買她老爸的帳~ㄏㄏ
因為妳的牛脾氣白天ㄚ嬤一人搞不定
ㄚ公遲遲不敢赴上海處理事情一直在delay
為了妳上海可是有一大票人急得跳腳~~哈哈
ㄚ嘉~~一樣是媽媽的ㄋㄟ!ㄋㄟ!不要再拗了
乖乖喝了它吧!!

美麗的東台灣~2

日暉飯店前準備出發

2008年12月11日天氣晴
一夜的好眠早晨來個自然醒
10:00準備出發往海岸山脈前進
今日免不了要破百了
先到了池上的大波池接下來就要從富里→東河
看著指示牌~東河17
心想還好只~~17..哈哈
別高興的太早17只是到東河鄉的交界處
其實這段富里→東河橋約有65跑不掉
當你進入這縱谷開始
彷彿開始走進另一個桃花源
兩旁層層相疊的山巒及楓紅
壯麗的峽谷風情-小天祥
騎乘在這一片寧靜的峽谷中
心跳及喘息聲伴隨著你
當你穿越這峽谷時的心情真是~~爽
就算途中遇到了一陣雨也打亂不了你的興致
這段行程的高潮就是在這縱谷展開
出了泰源幽谷接11號公路往南走
來到了海岸線
剛好也該祭祭五藏廟了
先去嗑個東河肉包吧
金樽眺望+水往上流
來到小野柳風景區這次的行程也近尾聲了
最後再到台東著名的森林自行車道小騎一圈
順利劃下行程的句點~~160公里
回程在機上想起這兩天的一切
我想我還會再次來到這美麗的東台灣
因為我還沒踏上綠島跟蘭嶼
我將會用我雙腳~踏~出我的美麗人生
下個行程會在那呢??
.....................待續

感謝：

永嘉旅行社-任 總經理

關山自行車-李 老闆

蘋果旅店-小健健

日暉飯店-金 執行長

永豐村的美景

台23線富東公路

縱谷往東河路上

半路買東河肚臍橙宅配回台北~真方便

11號公路往都蘭

台23線東河出口接台11線

東河肉包新址

11號公路海岸景色

眺望綠島

都蘭海岸

池上大波池自行車環湖道

小天祥的楓紅

縱谷路上

永豐村的廣場

永豐村盛開的花朵

舊東河橋

美麗的東台灣~1

即將降落台東機場

2008年12月10日天氣晴
一早在家門口抬頭仰望著籃天
感覺冬天的陽光讓人特別的溫暖
收拾起流浪天涯小背包和我的~鳥
出發去~~台東嘍!!!!!!
今日班機巧遇了~馬夫人
在華信AE391降落的同時
即將展開我在台東2天1夜的單車行
在機場大廳整裝好我的~鳥
朝向我第一天的目的地~池上....出發!!
順著9號公路走也就是台東縱谷的方向
路上顯少的車輛頓時讓你的腳步慢了下來
溫暖的冬陽這一切的一切
彷彿讓我暫時忘了那都市的塵囂
深深的吸了一口氣
這是台東嗎???
美~~極了!!!
20公里的時速
從你眼前劃過的景致都變成這一張張照片
跟我一起細細的感受這美景及路上的花絮
第一天雙腳踩踏這起起伏伏的9號公路前進了70公里
明天還有更大的挑戰~穿越海岸山脈等待著我
晚間的17:30分到達今日的鐘點~台東日暉飯店
這飯店亦有~~溫泉
剛好能消除我今日的疲備
祝我一夜好眠....Z..Z..Z..

台東機場內後機室

鹿野高台滑草場

陳媽媽的愛心(釋迦一顆)

豬血湯

武陵綠色隧道
鹿野
鹿野高台飛行傘跳台
池上日暉飯店房間
9號省道往關山
鹿鳴橋
武陵綠色隧道一角
往關山路上
跟永嘉頭一樣大的釋迦
跟我一起去台東的愛車

常常在想

每回看著MDA壘球隊每張隊員打球時留下的倩影
我~~笑了
發現照片中的大家笑的好開心
這打球的活動讓大家放鬆了心情
即便每回賽前大家的搞笑
在每位隊員站上打擊區的瞬間我感覺到大家團結奮戰的凝聚力了
真的讓我~感動
心想當初成立這球隊真是~~對了
每一次的揮擊把一週工作的緊張、焦慮及壓力拋開
每個人的笑容是多麼的燦爛
您不彷上MDA的專網看一下照片就能瞭解了

華信壘球隊有官網嘍!!!

壘球隊在"桂林"跟"志謙"的努力之下
球隊有了自己的專屬網站了
此網頁也提供了球員們之間的交流天地
想要知道球隊的動向只要來到網站便能很快的得到資訊
有興趣的人也歡迎您的加入


→華信壘球隊官網

ㄚ嘉雙滿月了

ㄚ嘉出院後都有準時到"阿公"家送信
沒痊癒的ㄚ嘉現在都跟兩老住在一起
今天是ㄚ嘉的雙滿月
看看她精神是不是很好
ㄚ嘉也謝謝大家對她的關心
不久她將會出來跟大家見面
請大家耐心等待一下呦!!!

大稻埕→十三行

上週六風櫃嘴週日又與華航車隊騎到十三行的實況照
當天還有葉龜龜共同參與
現在公司騎車的狀況好像只剩下我了
有機會希望大家共同來參與這有益健康的活動吧!!

單車聖地~風櫃嘴

騎單車不到"風櫃嘴"朝聖似乎非好漢
週六騎著我的鳥一早與老任相約挑戰去吧
從故宮出發到目的地共花了1.5小時
兩週沒騎車功力似乎有給減弱些
比起挑戰陽明山來說風櫃嘴的難度較高
尤其有幾個髮夾彎坡度不小也增加了些挑戰性
沿途車還不少建議小心慢騎
不過有幾促山泉到可停下來洗把臉繼續再上
攻上山頂的確人還真不少
不愧為單車聖地
YA YA 風櫃嘴挑戰成功!!!!

台安第10天的ㄚ嘉

人家是嗆~陳雲林
我家的是她"阿公"昨天嗆~主治醫師
因昨天早上開始ㄚ嘉每隔6小時就要戴上氧器罩呼吸
也難怪她"阿公"看了心疼去嗆了醫師
今晚的ㄚ嘉在"阿媽"的懷中精神不錯
說也怪只要她一看到"阿公"就會笑嘴中還喃喃有語
似乎要對"阿公"說~別擔心
頓時全家人的心也放了下來
今晚也抽了血要送去台大化驗
只要"ㄚ嘉"不發燒啥事都ok啦!!!