急救小常識

棒球賽常看到球員被球觸身後"防護員"隨即拿一罐噴霧劑跑上前馬上對傷處噴去，那一罐到底是啥呢?????????
打球難免會被"衝撞"、"扭傷"或~~"被球K到"當發生運動害時，若能在傷後馬上立即進行處理－PRICE，能有效地控制腫脹、減少疼痛及防止傷害惡化，並有助於縮短復健時間。當然能直接－冰敷(ICE)是最好的方式，只要一受傷就要儘快予以冰敷是應有的急救常識，用冰敷患部當然是最好的但在沒冰塊同時冷凍劑（Cold spray）也常被使用的，不過，這只是"暫時性"的!!!在使用冷凍劑後，最好再使用冰塊來冰敷，以減輕疼痛、抑制腫脹。
切記!!!可別馬上拿起"肌樂"或"撒隆巴斯"直接噴患處反而適得其反增加傷處快速腫脹，我想球隊練球密集難免會有傷兵，多一分準備多一些安全。